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俗话说一个猪肚十副药经常吃猪肚有何益 [复制链接]

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导语:绝大多数人都吃过猪肚,有些人喜欢吃,而有些人觉得猪肚有怪味,不爱吃,但有一个猪肚有关的神奇故事。

传说古时候有一个刚生完孩子的妃子,食欲不好,吃不进入任何东西,皇帝为此非常心疼,于是告诉全世界,谁能想到一道能激起妃子食欲的菜,就可以得到奖赏。

出于金钱和地位的考虑,有个厨师想出了一个办法,将切好的猪肚条塞进熟鸡肚里,美味的鸡汤加上脆脆的猪肚,妃子吃后食欲大开,又来一碗,之后的每一天都要吃这道菜,一个月多后,妃子精力充沛,气色变得很好,皇帝为此感到高兴,给研究出这道菜的厨师丰厚的奖赏,而这道菜也就成为了流传至今的家常菜。

一、俗话说“一个猪肚十副药”?

这句话是在说猪肚含有很高的营养,而且相比之下,食疗比药物能更好地调节肠胃,猪肚能治疗胃溃疡是由于猪肚中的胃膜素进入机体,会在胃里生成一层防护罩,可以滋补胃脾。

猪肚确实帮助了很多人,现在随着医疗水平的改善,对于体弱多病的人来说,可以吃猪肚以达到调理身体的目的。

但对于“一个猪肚十副药”有些夸大其词,在过去医疗水平还未达到现在的程度,所以大部分人生病时会选择用食物调节。如今,猪肚仅是食物,不能代替药物治病。

二、经常吃猪肚有何益处?

1、补气血

猪的内脏就是猪肚,营养价值高,气血亏虚、体热的人适合吃,而且还能保护肝脏、明亮眼睛,改善眼疲劳、缓解眼睛干涩、泛红、肥胖,适当摄入有助于机体所需,也能有美容养颜的功效。

2、治水泻

准备一个猪肚、洗干净去除脂膜、将大蒜放到肚内,装满为止,煮熟后,从早到晚,对于肚皮蒜头侵蚀程度,捣成膏子,捣成平胃粉用杵,如梧桐子大小一样。每吃30粒,空腹喝盐汤或米汤。

3、益气养胃

从古至今猪肚就属于药膳的主食,能益气养胃,《本草经疏》中记录“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”由此可见,猪肚有利于补气养胃。

所以不管是中医还是民间医学,猪肚都是滋补脾胃的美味菜肴,例如小孩消瘦、脾虚、拉肚子等,可与薏苡仁、党参、莲子、陈皮等搭配食用。

4、加快骨骼生长、防止缺铁性贫血

猪肚中有很多碳水化合物,同时也富含脂肪、维生素、蛋白质和多种矿物质,经常吃猪肚能加快骨骼生长,特别是能有效防止缺铁性贫血的发生。

5、治男子肌瘦气弱,咳嗽渐成劳瘵

三、四类人要舍得吃

1、如果大家没有食欲,有拉肚子的症状,可以喝一些猪肚汤来缓解,猪肚汤适合体弱多病的人喝。

2、此外,猪肚能改善气虚、中气缺乏、男性遗精、女性带下的症状。

3、频尿症和婴儿营养不良的患者建议吃一些猪肚。

4、猪肚能滋补血气、养护脾胃,是一种可以改善体虚的食物,也有调理脾胃不舒服、缓解拉肚子的效果。

四、猪肚的食用建议

1、盆里放猪肚,加精盐、醋,用手揉搓,有白沫产生时,用清水冲净。

2、清洗时再加些醋,能去除肚里的异味和粘液,洗干净后将肚放凉水里,拿刀刮掉茧子。

3、洗猪肚时放入面粉能粘住杂志,有助于洗得更干净。

4、烹调前先焯水去腥,接着去除黑膜,在碱水中泡60分钟,再下锅煮沸后捞出,用清水冲洗痣无碱味。

5、撕掉肚上的油和薄膜,沿着猪肚的纹理切条,再横切。

6、猪肚不仅能卤、涮火锅,还可以与其他食物一起炒、拌、做汤。

五、温馨建议:

猪肚虽然好吃,但不建议血糖高、血脂高、血压高、痛风以及肥胖患者吃,大家知道吗?

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